Et si l'une des raisons de notre sédentarité était sous nos yeux ?

Un très bon article du docteur en médecine GUILLODO Yannick et du professeur en médecine SARAUX Alain, que vous pouvez aussi suivre sur LinkedIn.

"on observe une augmentation d’environ trois heures du temps sédentaire, ces quinze à vingt dernières années, qui est essentiellement due aux écrans de loisir. Et ce temps sédentaire est directement lié à une augmentation de la mortalité toutes causes confondues."

Nos environnements ont évolués physiquement et numériquement aussi.

Cela a un impact sur notre activité physique quotidienne.

➡️Article à lire

Bonne lecture 🖖

Charles.